Entspannung ganz individuell


Sie haben gar keine Zeit für Entspannung?

 

Geht nicht - gibt's nicht!

 

Hier können Sie die auf Sie abgestimmte Pause vom Alltag buchen

Sie entscheiden, was gut für Sie ist.

 

Mein Angebot baut sich aus verschiedenen Bereichen zusammen, darunter.:

  • Kinesiologische Einheiten zum Stressabbau
  • Autogenes Training
  • Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen
  • Stressreduktions-Training
  • Fantasiereisen
  • Meditationen
  • Körper,- und Achtsamkeitsübungen

Das ist möglich:

  • einmalige Termine, ab einer Stunde
  • Tages- Seminare / Workshops
  • Kurse über mehrere Wochen 

In einem Vorgespräch mache ich mir ein Bild von Ihren Wünschen und gestalte daraus den passenden Rahmen für Ihre Veranstaltung.

 

Mir liegt es am Herzen - "Lassen Sie es sich gut gehen"

  

Räumlichkeiten für kleine und größere Gruppen stehen zur Verfügung.

Meine Praxis bis max. 5 Personen oder ein schöner Raum mit Ofen, in der Natur von Stemmermühlen, dies liegt zwischen Beverstedt und Kirchwistedt.

Haben Sie eigene Räume, komme ich auch gerne zu Ihnen.